宋曙霞还强调,由于(yu)春(chun)季气(qi)压(ya)不稳(wen),人的情绪(xu)也容易波动起伏。“中医称,春(chun)季肝(gan)易亢进而易动怒,这就(jiu)可能导致(zhi)高血压(ya)、心脏疾(ji)病的高发,平时血压高的人(ren)此时(shi)应调(diao)整(zheng)好心态,保持心境(jing)平和。春季肝木(mu)旺盛,很(hen)容(rong)易(yi)出现(xian)脾虚的症状,此时要注(zhu)意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。