剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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