宋(song)曙霞还强调,由于春(chun)季(ji)气(qi)压(ya)不(bu)稳,人(ren)的情绪也容易波动起伏(fu)。“中医称,春季肝易(yi)亢进而易动(dong)怒(nu),这就可能导致(zhi)高血压(ya)、心脏(zang)疾(ji)病的(de)高发,平(ping)时血压(ya)高的人此时应调整好心态,保持心境平和。春季肝(gan)木旺盛,很(hen)容易出(chu)现脾(pi)虚的症状,此时(shi)要(yao)注(zhu)意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾病(bing)”。