《|NBA季中赛什么意思》

【NBA季中赛什么意思】

　　在这个时节该(gai)如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上炎(yan)。