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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪(xu)也(ye)容(rong)易波(bo)动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动怒(nu)，这(zhe)就可(ke)能导致高血(xue)压、心脏疾病的高发(fa)，平时血(xue)压高的(de)人此时应调(diao)整好心(xin)态(tai)，保(bao)持心境平和(he)。春(chun)季肝木旺盛，很容易(yi)出现脾虚的症状，此时要注意预防急(ji)慢性胃(wei)肠(chang)炎、胃肠型感冒(mao)等(deng)疾病”。