《|湖人vs魔术》

【湖人vs魔术】

　　在(zai)这个时(shi)节该如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃有芬(fen)芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说这个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。